Saltar al contenido

Empanadas gallegas veganas

11 de febrero de 2023
Empanadas gallegas veganas

Estas empanadas rellenas de verduras son una versión vegana de las populares empanadas gallegas. Son fáciles de hacer y perfectas como una comida o un bocadillo para llevar.

Ingredientes:

  • 2 tazas de harina de trigo
  • 1 cucharadita de sal
  • 1/2 taza de agua fría
  • 1/4 taza de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de vinagre
  • 1 taza de espinacas frescas, picadas
  • 1/2 taza de champiñones frescos, picados
  • 1/2 taza de cebolla picada
  • 1/2 taza de aceitunas negras picadas
  • 1 cucharadita de pimentón
  • 1 cucharadita de ajo picado

Instrucciones:

  1. En un tazón grande, mezclar la harina de trigo y la sal. Agregar el agua fría, el aceite de oliva y el vinagrey mezclar hasta formar una masa suave. Envolver la masa en papel plástico y refrigerar durante al menos 30 minutos.
  2. Mientras tanto, calentar un poco de aceite de oliva en una sartén a fuego medio y agregar las espinacas, los champiñones, la cebolla, las aceitunas, el pimentóny el ajo. Cocinar hasta que estén suaves, aproximadamente 10 minutos. Dejar enfriar.
  3. Precalentar el horno a 200 grados C.
  4. En una superficie enharinada, estirar la masa en una forma circular y cortar en 8 círculos iguales.
  5. Colocar una cucharada de la mezcla de verduras en el centro de cada círculo de masa y doblar en forma de media luna, sellando los bordes con un tenedor.
  6. Colocar las empanadas en una bandeja para hornear y hornear durante 15-20 minutos o hasta que estén doradas.
  7. Servir caliente y disfrutar.

Estas empanadas gallegas veganas son una opción deliciosa y versátil para aquellos que buscan una alternativa vegana a la tradicional receta gallega. ¡Disfrútalas!